Feldlistrasse 17, 9000 St.Gallen

Jetzt aussteigen!

aus der Angst vor dem Corona Virus

und Dein Immunsystem stärken!

Depositphotos_7849356_ds.jpg

Die aktuelle Lage mit dem Corona Virus fordert uns alle heraus. Weltweit hat sich die Angst um unsere Gesundheit, allenfalls sogar unser Leben verbreitet. Die Situation wird noch anhalten und belastet Dich noch einige Tage, Wochen, vielleicht Monate. Das ist ein Stress für Dich und je mehr Du über Corona liest und hörst, desto mehr Stress baut sich auf und das Gedankenkarussell beginnt zu laufen.

Dauerhafter psychischer Stress führt im Körper zu einer verstärkten Cortisol-Ausschüttung. Das Stresshormon unterdrückt die Immunabwehr und macht den Körper anfällig. 

Jetzt solltest Du positiv denken, Dich entspannen und mit Gelassenheit durch den Tag gehen. Doch dies ist in der aktuellen Situation schwierig, gar unmöglich für Dich. Was nun?

 

Wie wäre es, wenn es eine mentale Welt  gäbe, in der Du Dich vom Stress erholen kannst? Wo Du positive Gedanken zulassen kannst und wo Deine Immunabwehr gestärkt wird? Ja, es ist möglich Dein Immunsystem mit einer Mental-Reise in die mentale Welt / die Glücksschmiede zu stärken. Du wirst erleben, wie Du dank den positiven Gedanken und Gefühlen erfrischt, motiviert und mit geladenem Akku von Deiner Reise zurückkehrst. Dies hat nachweislich Einfluss auf Deine Gesundheit und Dein Immunsystem. Dies nennt sich in der Wissenschaft "Placebo Effekt".

"Viele Naturheilkundler sind der Meinung, dass die Gedanken und Gefühle sowie das allgemeine Wohlbefinden und die Zufriedenheit einen wesentlichen Teil zur Gesundheit beitragen – wenn nicht sogar den wichtigsten Teil. Selbst die Wissenschaft weiß inzwischen, dass Körper und Geist keinesfalls zu trennen sind und die Gedanken und Gefühle eng mit der (körperlichen) Gesundheit verknüpft sind." www.wissenschaft.de / Beitrag: Der Einfluss von Gedanken und Gefühlen auf die Gesundheit.

Ein kostenloser 10-Tages-Online Kurs für mehr Gelassenheit zur Stärkung von Deinem Immunsystem.

 

Jetzt aktuell zur herausfordernden Lage auf der ganzen Welt geschaffen und bestückt mit mentalen Power-Tools.

Du bekommst jeden Tag eine E-Mail mit dem nächsten Kursthema und hast so die Möglichkeit Dein Immunsystem rasch zu stärken und zuversichtlich mit dem neuen Alltag umzugehen.

Depositphotos_12531279_l-2015.jpg

Deine Reise in die mentale Welt 

 

Wenn Dich die mentale Visualisierung überzeugt hast oder wenn Du gleich sofort loslegen möchtest mit der mentalen Stärkung von Deinem Immunsystem, findest Du unten den Zugang zur Reise in die mentale Welt, zu Deiner mentalen Glücksschmiede. Das Angebot ist online verfügbar und Du brauchst nur einen Intenetzugang!

 

Die mentale Glücksschmiede ist Dein Ort, wo Du Zugang hast zu Deiner inneren Weisheit und zu den Selbstheilungs-Kräften Deines Körpers. Hier kannst Du mental all das erschaffen, was Dein Immunsystem und dadurch auch Deine Abwehrkräfte gegen das Corona Virus stärkt.

Zuerst wirst Du Dein Tor zur mentalen Welt entdecken und von dort zur Glücksschmiede gelangen. Dort angekommen, beginnen wir mit dem Einrichten von vier Räumen, die zur Basis der Glücksschmiede gehören. Diese mentalen Räume kannst Du in weiteren Mentalreisen nutzen, um mental das zu erreichen, was Du für Deine Gesundheit brauchst.

Du kannst dort Stress abbauen und Dich erholen, Deine Angst vor einer Infektion in Vertrauen umwandeln oder ganz einfach Deinen Körper in der Selbstheilung unterstützen und ihm ein Abbild des Zustands von völliger Gesundheit geben. Denn was Dein Gehirn mental erfahren hat, kann es auch in der Wirklichkeit umsetzen.

Die Mentalreise zum Einrichten der Glücksschmiede dauert 45 Minuten und wird als e-Mentoring-Kurs online angeboten. Das hat für Dich den Vorteil, dass Du Dich nicht aus dem Haus bewegen musst und trotzdem von mir als Diplomierter psychologischer Mental-Coach begleitet wirst. Nach dem Einrichten werden Dir einzelne themenspezifische Besuchs-Reisen der mentalen Glücksschmiede angeboten. Eine Mentalreise gehört zur Einrichtung der Glücksschmiede dazu. Du legst zusammen mit Deinem Coach das Thema der Reise fest und erhältst diese kurz nach dem Einrichten der Glückschmiede.

Roger Jud Eggenberger

Cert. Integral Coach CIS

Dipl. psychol. Mental Coach

Dein Experte für aussteigen-Coaching

Plötzlich habe ich gemerkt, dass mein Leben in einem Hamsterrad verläuft. Ich spulte die Tage ab, verdiente genug Geld um mir in der spärlichen Freizeit Dinge zu kaufen (die ich nicht wirklich benötige) und hatte das Gefühl, dadurch ein glücklicher Mensch zu sein. Doch es war ein Trugschluss!

Eines Tages merkte ich, dass ich im Hamsterrad stecke und gar nicht tue, was meiner Bestimmung entspricht. Es war gut, mein Leben, aber nicht gut genug! Also entschloss sich mein Körper auszusteigen. Verschiedene Ereignisse in meinem privaten und beruflichen Umfeld zwangen mich, neue Wege zu gehen. Es war anstrengend, begleitet von Ängsten und Sorgen und die Ungewissheit plagte mich jeden Tag. Ich wusste, dass es so nicht weiter gehen kann, aber wie es weitergehen soll, war mir absolut unklar.

Heute weiss ich, wie Veränderungen aktiv unterstützt werden können. Wie es auch Dir gelingt aus dem Hamsterrad auszusteigen und in Dein neues Leben einzusteigen. Ja DEIN Leben und Du allein entscheidest, was Du machen möchtest. Es klingt zwar unglaublich, ist aber tatsächlich machbar. Was Du dafür brauchst, ist eine Portion Mut, etwas Zuversicht und dann den richtigen Plan, der Deiner Berufung entspricht. Dann lebst Du plötzlich Dein volles Potential und es fühlt sich wunderbar an!

 

Zu·ver·sicht

Substantiv, feminin [die]

festes Vertrauen (auf etwas zu erwartendes Gutes)

"große Zuversicht erfüllte ihn"

Die Welt ist aus den Fugen, Angst und Unsicherheit ist unser täglicher Begleiter. Gerade in solchen Zeiten brauchen wir Zuversicht um die Situation auszuhalten. Wie lange die Welt vom Corona-Virus so arg betroffen sein wird, kann niemand sagen.

Eine Möglichkeit um die Zuversicht wiederzufinden - ja wiederfinden, denn sie ist noch immer da, nur etwas stark in den Hintergrund getreten - also eine Möglichkeit um die Zuversicht zu wiederzufinden ist die Musik!

Ich habe auf YouTube eine Songliste erstellt, die Zuversicht für die Welt bringen soll. Es sind Songs die für mich und andere Menschen Zuversicht ausstrahlen.

Kennst Du auch einen Zuversichts-Song?

Dann teile mir mit, welchen und ich werde ihn auf die Songlist aufnehmen!

Mein Song für Zuversicht