Praxis für innere Weisheit
Was trägt, wenn sich das Leben verändert?
Nicht alles im Leben lässt sich lösen. Manche Dinge können wir verändern. Andere müssen wir annehmen. Und für manches müssen wir einen neuen Platz in unserem Leben finden.
Innehalten. Wahrnehmen. Den eigenen Weg finden.Wenn das Leben Fragen stellt
Es gibt Zeiten, in denen wir spüren, dass das Bisherige nicht mehr trägt.
Manchmal entscheiden wir selbst, etwas zu verändern. Manchmal geschieht etwas, das unser Leben unerwartet aus der Ordnung bringt. Und manchmal stehen wir vor einem Abschied, den wir nicht verhindern können.
In solchen Momenten müssen nicht sofort Antworten gefunden werden.
Innere Weisheit bedeutet für mich, innezuhalten und wahrzunehmen, was gerade ist, was trägt und was jetzt wesentlich ist.
Nicht ich kenne Deinen Weg.
Ich begleite Dich dabei, Deinen eigenen zu finden.
Vor welcher Tür stehst Du gerade?
Manche Wege wählen wir selbst. Vor andere stellt uns das Leben.
Du musst nicht bereits wissen, welche Form der Begleitung Du brauchst. Vielleicht genügt zunächst die Frage:
Was beschäftigt Dich gerade?
Veränderung
„Ich möchte etwas verändern."
Eigentlich funktioniert vieles. Und trotzdem spürst Du, dass etwas nicht mehr zu Dir passt.
Vielleicht stehst Du vor einer Entscheidung. Vielleicht möchtest Du Dich neu orientieren. Oder Du fragst Dich, wie viel von Deinem Leben tatsächlich noch Deines ist.
Coaching & Lebensgestaltung
Standort bestimmen, eigene Bedürfnisse und Werte wahrnehmen, Entscheidungen klären und das eigene Leben bewusster gestalten.
Downshifting – weniger müssen, bewusster leben
Arbeit, Leistung, Zeit, Sicherheit und Erwartungen neu betrachten und herausfinden, was für Dich wirklich wesentlich ist.
Bei Dir. Nicht bei den Erwartungen an Dich.
Tür Veränderung öffnen
Krise
„Ich brauche gerade Halt."
Manchmal verschiebt das Leben plötzlich den Boden.
Eine Nachricht, ein Ereignis, ein Konflikt oder eine einschneidende Veränderung kann dazu führen, dass das bisher Verlässliche nicht mehr trägt.
Dann muss nicht zuerst geklärt werden, wohin der Weg führt. Zuerst braucht es wieder Boden unter den Füssen.
In der Krisenbegleitung und im Care Coaching geht es darum, zu stabilisieren, Belastendes zu ordnen, Orientierung zurückzugewinnen und den nächsten möglichen Schritt wieder sichtbar zu machen.
Was brauchst Du jetzt?
Tür Krise öffnen
Abschied
„Ich muss mit einem Abschied leben."
Ein Mensch wird schwer krank. Das eigene Lebensende rückt näher. Jemand, den wir lieben, stirbt. Oder nach einem Tod beginnt ein Leben, in dem jemand fehlt.
Nicht für alles gibt es eine Lösung. Aber auch das, was nicht gelöst werden kann, darf begleitet werden.
Roger begleitet sterbende Menschen und ihre Angehörigen vor und während des Abschieds sowie Menschen auf ihrem Weg durch die Trauer.
Nicht mit dem Anspruch, etwas «wieder gut» zu machen. Sondern mit Zeit, Präsenz und einem Raum für das, was gerade ist.
Sterben · Abschied · Trauer
Tür Abschied öffnenDie Antworten müssen nicht immer von aussen kommen.
Innere Weisheit bedeutet nicht, bereits alle Antworten zu kennen. Es geht darum, wieder wahrnehmen zu können, was für Dich wesentlich und stimmig ist.
Meine Aufgabe ist dabei nicht, Dir zu sagen, welchen Weg Du gehen sollst. Ich schaffe Raum, damit Du Deinen eigenen wieder wahrnehmen kannst – als Mensch, mit Deiner Geschichte und Deiner eigenen Art, das Leben zu verstehen.
Du bestimmst den Weg. Ich begleite ein Stück davon.
Roger Jud Eggenberger
Menschen begleiten, wenn das Leben Fragen stellt.
Ich bin Coach, Mentor und Erwachsenenbildner sowie als Care Giver in der psychosozialen Nothilfe tätig. Die Begleitung von Menschen in Krisen, bei Sterben, Abschied und Trauer ist Teil meiner fachlichen Arbeit und meiner Lehrtätigkeit.
In meinen unterschiedlichen Tätigkeiten begegnet mir immer wieder dieselbe Erfahrung:
Menschen brauchen nicht für alles sofort eine Lösung. Manchmal brauchen sie zunächst einen Raum, in dem sie wahrnehmen können, was gerade ist.
Einen solchen Raum möchte ich mit der Praxis für innere Weisheit anbieten.
Mehr über michEin Raum zum Innehalten.
Meine Praxis in St.Gallen bietet einen geschützten Rahmen für persönliche Gespräche, Coaching, Krisen- und Abschiedsbegleitung.
Je nach Anliegen sind Begleitungen auch online möglich.
Du arbeitest selbst mit Menschen?
Die Praxis steht zu ausgewählten Zeiten auch Coaches, Beratenden und anderen begleitenden Fachpersonen zur Verfügung.
Praxis kennenlernenVielleicht beginnt es mit einem Gespräch.
Du musst noch nicht wissen, welche der drei Türen die richtige ist.
Und Du musst auch noch nicht wissen, wohin Dein Weg führen soll.
Wir können zunächst gemeinsam anschauen, wo Du gerade stehst und welche Form der Begleitung für Dich hilfreich sein könnte.
Innehalten. Wahrnehmen. Den eigenen Weg finden.